Las náuseas matutinas pueden ser un verdadero dolor. Los estudios muestran que entre el 50 y el 90 por ciento de las mujeres experimentan náuseas y vómitos en el primer trimestre y más allá. Los médicos a menudo dudan en recetar medicamentos, en buenas razones porque muchos son inseguros para su bebé en crecimiento. Eso deja a las mamás para estar en un lugar difícil, sin embargo, obviamente, nadie quiere sufrir náuseas matutinas durante meses. Por esta razón, algunas mujeres buscan un método medicinal alternativo para ayudar a aliviar la incomodidad de las náuseas matutinas: la acupuntura.
Acupuntura para náuseas matutinas: ¿funciona?
¿Qué es la acupuntura?
La antigua práctica de la acupuntura puede no ser bien conocida en los Estados Unidos todavía. Pero, la gente de China lo ha estado usando durante mucho más de 2.500 años para tratar una variedad de dolencias, incluidas las náuseas matutinas. Consiste en un profesional capacitado que inserta agujas estériles finas de filamento sólido en uno o muchos más puntos en el cuerpo. Los chinos creen que hay 365 puntos y corresponden a dolor o afecciones médicas. Cuando hay problemas es porque hay un flujo de energía bloqueado a lo largo de algo llamado meridiano “” Un canal de energía dentro del cuerpo que requiere un flujo de energía consistente y equilibrado para una salud y bienestar óptimos. Cuando se bloquea el flujo de energía en un meridiano, puede causar dolor e incomodidad. Entonces, el objetivo de la acupuntura es restaurar el equilibrio y el flujo de la energía.
¿Cómo puedo usar la acupuntura para tratar las náuseas matutinas?
La medicina tradicional china cree que los síntomas comunes del embarazo como las náuseas, los vómitos y la pérdida de apetito son causadas por la desarmonía entre el flujo de energía del bazo y el estómago. A menudo el hígado y el estómago. Muchas veces, el profesional colocará agujas de acupuntura en el interior de la muñeca para tratar estas desarmonías energéticas.
¿La acupuntura realmente funciona para tratar las náuseas matutinas?
Mientras que algunas mujeres prometen por acupuntura por náuseas matutinas, los estudios científicos han mostrado resultados mixtos. Algunos muestran una mejora significativa en los sujetos, mientras que otros no han sido concluyentes. En general, sin embargo, se sabe que la acupuntura impacta positivamente en una serie de afecciones médicas, y muchos más de 8 millones de estadounidenses se han sometido a tratamientos de acupuntura teniendo en cuenta que los profesionales comenzaron a usar servicios en los Estados Unidos en la década de 1970.
Es crucial tener en cuenta que muchos tratamientos matutinos de náuseas funcionan para algunas mujeres y no para otras, por lo que la acupuntura no es diferente en ese sentido. Ginger trabaja para algunas mujeres pero no para otras, algunas encuentran alivio de las vitaminas, mientras que otras no, y así sucesivamente. Entonces, si sufre náuseas matutinas y está listo para probar la acupuntura, puede terminar suministrando solo el alivio que está tratando de encontrar, incluso si alguien más que conoce no encontró éxito con ella.
Qué esperar en una cita de acupuntura
Por lo general, una cita de acupuntura para náuseas matutinas comienza como lo hace gran parte de cualquier cita médica. El profesional documentará su historial médico y sus quejas y describirá un poco sobre el proceso de acupuntura. Luego, harán “un análisis de pulsos”. Hay un total de 28 pulsos que un profesional de acupuntura puede sentir en su muñeca. Los usarán, junto con una evaluación visual de su lengua, para obtener una línea de base de su salud general. En este punto, el acupunturista puede desarrollar un plan de tratamiento específicamente para usted. Haga preguntas en cualquier momento que sienta que necesite y asegúrese de comprender y aceptar el plan de tratamiento, como lo haría antes de someterse a un tratamiento con cualquier profesional médico.
Una vez que un plan está en su lugar, comenzará la colocación de la aguja. Teniendo en cuenta que las agujas son tan pequeñas, causan muy poca incomodidad. La colocación puede ser tan rápida como 15 minutos o durar hasta una hora, dependiendo de sus necesidades. Después de insertar las agujas, el acupunturista las estimulará de varias maneras. Esto dura 25 minutos más o menos. Su acupunturista tratará de asegurarse de que su comodidad todo el tiempo, y una mujer embarazada generalmente puede acostarse sobre su espalda o de lado o sentarse en posición vertical en una silla. Es posible que necesite solo un tratamiento, o puede necesitar mucho dependiendo de sus necesidades individuales.
Muchas personas de acupuntura informan que sienten una sensación de relajación poco después de que se insertan las agujas. Algunos también describen sentimientos de euforia y salud y bienestar o incluso una sensación flotante. Todas estas experiencias son médicamente atribuibles a una liberación de endorfinas en el torrente sanguíneo.
¿Es seguro?
El Centro de Estudios de Salud Complementarios e Integrativos de los Institutos Nacionales de Acupuntura de Estudios de Salud Complementarios, incluidas las técnicas utilizadas para aliviar los síntomas de las náuseas matutinas en mujeres embarazadas. Sus publicaciones profesionales lo enumeran como una técnica muy segura. Además, múltiples estudios han demostrado que la acupuntura está casi desprovista de efectos secundarios cuando realiza un profesional capacitado y con licencia. Usan agujas estériles, y solo usan cada aguja una vez en comprar a maKe seguramente limpieza.
Dicho esto, asegúrese de contactar a su médico y repasar la opción de acupuntura durante el embarazo antes de hacer una cita.
Métodos similares
Algunos acupunturistas también suministran tratamientos complementarios relacionados. Uno común es masajear las áreas donde se insertan las agujas, así como usar electropunción. Esta es la práctica de usar estimulación con aguja eléctrica.
También hay una forma de terapia de calor, llamada moxibustion, con frecuencia utilizada en conjunto con acupuntura. Implica quemar una hierba llamada Mugwort, que muchos creen que tienen propiedades curativas. Moxibustion ha sido estudiada a fondo por la Organización Mundial de la Salud. Consideran un tratamiento efectivo para múltiples afecciones médicas, incluso para tratar las náuseas y los vómitos persistentes.
¿Es la acupuntura ideal para ti?
No hay una cura segura para las náuseas matutinas, pero hay muchas opciones disponibles para probar como acupuntura. Las mujeres individuales tienen resultados variados con todos ellos, incluida la acupuntura. Sin embargo, si ha intentado muchos más métodos estándar para sofocar sus síntomas con pocos o ningún resultado y las náuseas matutinas continúan afectando su vida cotidiana, puede valer la pena probar esta técnica antigua para usted.
*Recomendamos siempre contactar a su médico principal antes de cualquier procedimiento médico.
También te puede interesar:
Cómo lidiar con las náuseas matutinas (¡consejos que realmente ayudan!)
Encontrar la mejor almohada de embarazo para ayudarlo a dormir por la noche
Té de embarazo; ¡Cuáles están a salvo + nuestros favoritos!