Artículo corto de Wendy Snyder
Una de las dificultades más importantes con las que los padres tratan a medida que descubren y ejecutan técnicas de crianza positivas es dejar ir la mentalidad de castigo de la antigua institución que parece gritarnos: “En la compra para que nuestros jóvenes se comporten mejor, debemos hacer que se sientan primero. peor”.
Durante la última década, he ayudado a los hogares de que los hogares dejen una mentalidad de autocontrol y desarrollen kits de herramientas de autocontrol efectivos, atentos y llenos de gracia. Puedo decirle con la certeza total de que el autocontrol cariñosa funciona ”… sin embargo, solo si puede obtener la mentalidad de castigo. De acuerdo, esto es más simple declarado que hacerlo.
Cómo aceptar una mentalidad de autocontrol cariñosa
1. Dedique a centrarse en el futuro frente al pasado
Cuando se refiere al castigo frente a la disciplina, es excelente comenzar a echar un vistazo a la diferencia entre los dos.
El castigo se basa en errores pasados, venganza, recuperación y retribución. (es decir, su castigo de 2 años en la cárcel seguro en forma el delito penal bien, descubrirá su lección ahora).
La disciplina se basa en la capacitación para el futuro, guía nuevas habilidades y practica de manera consistente. (es decir, wow, su autocontrol para levantarse temprano para hacer ejercicio y comer sano todos los días es inspirador y seguro obtener sus resultados!)
Piense en su deporte olímpico preferido y los atletas que dedican sus vidas al entrenamiento para ser los mejores en su deporte. Queremos entrenar a nuestros jóvenes para el futuro, instruirles “cómo” y tenerles el método de manera consistente.
Concéntrese en cuál es su visión para ellos mañana y la próxima semana versus rumiarse sobre exactamente lo terribles que fueron ayer y su preocupación por que nunca se alteren a menos que estén en línea con miedo. ¡Te sentirás empoderado, se sentirán empoderados, verás resultados sostenibles mucho mejores duraderos al enfocarse en el futuro!
2. Pregúntese, ¿qué quiero que aprendan mis jóvenes?
Gran parte de los hogares se atascan realmente al creer que “mis padres me dieron la oportunidad de aumentarme tan bien como estoy bien”, o “Gracias a Dios mis padres me castigaron difícil, ya que de lo contrario, nunca hubiera aprendido”.
Advertencia, este tipo de creyente puede meterse con usted duro.
Pregunta: ¿Quieres que tus hijos estén “bien” cuando crezcan? ¿O quieres que sean adultos saludables y sanos con alta autoestima y excelentes relaciones?
Pregunta: Pregúntate: ¿Qué descubrí del “modelo de castigo” creciendo?
La mayoría de las personas, si son honestas, estén “descubrí que tenía miedo de mis padres, o asustados de meterse en problemas”, no, “descubrí que resuelve las cosas respetuosamente con mi hermano” o “Me descubrí yo mismo -Control cuando me siento molesto o herido “.
¿Cuál es tu motivador?
Ahora no se puede rechazar que un diseño de castigo sea un motivador para que los jóvenes escuchen a los padres, sin embargo, ¿quieres que sea tu principal motivador? En lugar de simplemente “aprender a estar asustado o asustado de que su electrónica sea tomada”, ¿no preferirías que descubran cosas como:
Para priorizar el cuidado de sus cuerpos (cruza la calle en un lugar libre de riesgos, usando un casco de bicicleta, manteniendo su mano en un estacionamiento de automóviles para mantenerse libre de riesgos)
Respetarse a sí mismos y a quién fueron desarrollados para ser: amables, amorosos, pacientes, confiables, responsables
Tener la confianza para hablar con hermanos y buenos amigos sobre cómo se sienten exactamente y qué quieren frente a empujar/golpear
Resuelva los conflictos pacífica y eficientemente sin dominar o intimidar a las personas para que se salgan con la suya
“¿Qué quiero que aprendan a mis jóvenes?” ¡Es algo tan poderoso preguntarte y ayudar a Realign tu enfoque!
3. Rodéate de personas que están en tu longitud de onda
Al igual que es difícil comer saludable cuando estás rodeado de personas que comen helado y papas fritas todo el día, es difícil mételes de crianza positiva cuando estás rodeado de personas que tienen cero tasas de interés en descubrir mucho más ¡Sobre los métodos contemporáneos para criar a los jóvenes con integridad!
No te quedes inactivo si ese eres tú. Encuentre mentores, educadores, amigos, miembros del hogar, colegas o vecinos que crean que la crianza positiva es el jam y estará cerca de ellos.
4. Controle su mente con nueva verborje
¿Cuán numerosas veces te has atrapado declarando frases como esta?
¡Estoy tan terminado contigo!
Eso es todo, ya has terminado.
Confía en mí, no estás solo si han salido de tu boca como terminan numerosas veces. Soy mejor contigo, sin embargo, lo que me he dado cuenta a lo largo de los años es que este tipo de declaraciones son tóxicas y paralizan nuestra capacidad de producir modificaciones positivas en nuestras caminatas parentales.
Así que deja de. Deja de decirte a ti mismo que hayas terminado. No has terminado, nunca terminarás. No podemos enviar a nuestros jóvenes a un planeta más. Son nuestros de por vida, por lo que requerimos descubrir exactamente cómo trabajar con ellos en un método que de manera sostenibleRKS a largo plazo. No van a ninguna parte y es nuestra tarea ayudarlos a establecer habilidades para la vida.
En cambio, produzca algunas nuevas declaraciones saludables/verdaderas como:
Todavía estamos descubriendo esta lección y no vamos a proporcionar hasta que la obtengamos.
Puedo sentir que mi cerebro se pone rojo, requeriré un segundo para relajarse.
Me siento asustado, no puedo lidiar con esto, sin embargo, entiendo que puedo.
Confía en el proceso, respiras profundas, estoy dedicado a mi objetivo de instruirte con Integrity Kiddo.
5. Cuente con su intención
Hacer las cosas de una manera diferente al método que aumentó toma agallas y vulnerabilidad. Numerosos de ustedes están seleccionando deliberadamente para romper los ciclos de generación agonizantes para que pueda desarrollar la tradición doméstica de sus sueños, así como en algunos casos, incluye sentimientos desagradables o dudas de “¿Estoy faltando el respeto a mis propios padres seleccionando mi propio camino?”
¡La respuesta es no!
Al seleccionar su propio camino y seleccionar deliberadamente para cumplir con su propio corazón en lugar de simplemente “hacer lo que se le hizo” o “seguir lo que todos hacen” es honorable por numerosas razones.
Honorable para usted y sus hijos, ya que esta es su familia, su bit de almas humanas, su tradición que está creando, cada momento de cada día. Es digno de ser apoyado y caminar el método que siente alinearse con su brújula moral.
Honorable para tus padres desde que cuentan conmigo, tus padres deseaban criar a los jóvenes que se convirtieron en adultos que entendieron exactamente cómo pararse sobre sus propios pies y que se pusieron de pie de lo que creían. Poner en el difícil trabajo para desarrollar algo increíble.
Su objetivo es respetar a su familia, que incluye a sus hijos, a su cónyuge y a sus padres y al descubrir una “nueva forma” “… un camino de autocontrol atento que enseña con integridad y efectividad a largo plazo, está respetando a todos y haciendo una maldita tarea en eso.
Adiós mentalidad de castigo
¡Hola, mentalidad de autocontrol cariñosa! ¡Contamos con usted, lo honramos y estamos dedicados a dejarle irradiar para que nuestro hogar pueda prosperar! Entiendo ya que todavía lucho con él hasta el día de hoy.
Hace 8 años, los pensamientos negativos y derrotantes aparecían en mi cabeza 30 veces al día mientras navegaba por las numerosas dificultades de la pequeña con una hija de voluntad extremadamente fuerte.
Pensamientos como:
Este joven está loco “” Ella necesita el tipo de castigo de nivel 10
Oh, Dios, mucho mejor aplanar esta mentalidad rápidamente o ella creerá que puede hacer lo que quiera
No está funcionando, debe ir más duro con miedo, fuerza, castigo
Oh, genial, aquí vamos de nuevo, ¿qué puedo hacer para realmente asustarla esta vez para que finalmente se detenga?
¿Ahora? Da gracias a Dios, estos pensamientos tóxicos desfavorables son muy y pocos entre 2 o 3 veces por semana, así como más suaves:
“Oh, chico, chico, me estás matando mejor ahora, o”, en algunos casos me preocupo si debería llevarte a nuestras próximas vacaciones “.
Así que ciertamente he tenido algunas mejoras importantes, sin embargo, porque todavía soy una madre humana (la última vez que revisé), ¡esos pensamientos automáticos desfavorables todavía me persiguen cada vez en mucho tiempo!
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